日本のベッドサイズ別、キルトの寸法表
まずは表から。日本のベッド7サイズについて、たれの深さ別に3種類のキルト寸法をまとめました。数字はすべて仕上がりサイズです。
| ベッド | マットレス | トッパー（たれ20 cm） | カバーレット（たれ35 cm） | ベッドスプレッド（たれ53 cm＋枕25 cm） |
|---|---|---|---|---|
| ベビー布団 | 70×120 cm（27.6×47.2 in） | 110×140 cm（43×55 in） | 140×155 cm（55×61 in） | 176×198 cm（69×78 in） |
| セミシングル（SS） | 80×195 cm（31.5×76.8 in） | 120×215 cm（47×85 in） | 150×230 cm（59×91 in） | 186×273 cm（73×107 in） |
| シングル（S） | 97×195 cm（38.2×76.8 in） | 137×215 cm（54×85 in） | 167×230 cm（66×91 in） | 203×273 cm（80×107 in） |
| セミダブル（SD） | 120×195 cm（47.2×76.8 in） | 160×215 cm（63×85 in） | 190×230 cm（75×91 in） | 226×273 cm（89×107 in） |
| ダブル（D） | 140×195 cm（55.1×76.8 in） | 180×215 cm（71×85 in） | 210×230 cm（83×91 in） | 246×273 cm（97×107 in） |
| クイーン（Q） | 160×195 cm（63×76.8 in） | 200×215 cm（79×85 in） | 230×230 cm（91×91 in） | 266×273 cm（105×107 in） |
| キング（K） | 180×195 cm（70.9×76.8 in） | 220×215 cm（87×85 in） | 250×230 cm（98×91 in） | 286×273 cm（113×107 in） |
インチの値は、センチの寸法を2.54で割って丸めた目安です。インチで作るときは、マットレスをインチで測り、インチのたれ（8 in、14 in、21 in と枕の10 in）で計算します。どちらの単位で作るかを先に決めて、その単位のまま最後まで進めましょう。
布団に掛けるなら、掛け布団サイズが基準
和室で布団を敷くなら、キルトはマットレスではなく掛け布団の寸法に合わせると収まりがきれいです。日本の掛け布団は、シングルで150×210 cmが標準とされています。
| 布団 | 一般的な寸法 | インチの目安 | キルトの使い方 |
|---|---|---|---|
| 掛け布団 シングル | 150×210 cm | 59×83 in | 布団の上に掛ける、布団カバーの代わり |
| 掛け布団 セミダブル | 170×210 cm | 67×83 in | 同上 |
| 掛け布団 ダブル | 190×210 cm | 75×83 in | 同上 |
| 敷布団 シングル | 100×210 cm | 39×83 in | 敷きパッドや敷布団カバーの寸法の参考 |
これらは寝具の一般的な寸法で、メーカーによって数センチ違います。手持ちの布団を一度メジャーで測ってから決めると安心です。
たれの決め方：3つのスタイル
「たれ」は、マットレスの端から下に垂れる部分です。どこまで覆いたいかで3つに分かれます。
- トッパー（たれ20 cm、8 in）：マットレスの上面だけを覆い、側面は少しだけ。掛け布団やベッドカバーの上に重ねるときに。
- カバーレット（たれ35 cm、14 in）：マットレスの側面をすっぽり覆う長さ。ベッドスカートと合わせる定番。
- ベッドスプレッド（たれ53 cm、21 in＋枕の折り込み25 cm、10 in）：床近くまで届き、枕も包み込む豪華な仕立て。
計算式はシンプルです。
- 幅 ＝ マットレスの幅 ＋ たれ × 2
- 長さ ＝ マットレスの長さ ＋ たれ ＋ 枕の折り込み（使うときだけ）
例：シングルベッド（97×195 cm）にカバーレットを作るなら、幅は97＋35×2＝167 cm、長さは195＋35＝230 cm。インチなら38.2 in＋14×2で約66 in、76.8＋14で約91 in です。
最近のマットレスは厚みが30 cmから40 cm（12 inから16 in）あるものも多いので、側面を隠したいときは厚みを測って、たれをその分深くしましょう。
小さなキルトのサイズの目安
ベッド以外のキルトにも、よく使われる大きさがあります。これは規格ではなく作り手の慣習なので、使う場所に合わせて自由に調整してください。
| アイテム | よく使うサイズ | 幅の目安 | ひとこと |
|---|---|---|---|
| マグラグ | 15×23 cm（6×9 in） | 15×23 cmから18×25 cm | はじめての一枚にぴったり |
| ランチョンマット | 33×48 cm（13×19 in） | 30×46 cmから36×51 cm | 4枚セットで作るとうれしい |
| テーブルランナー | 41×152 cm（16×60 in） | 幅30 cmから45 cm | 長さはテーブル＋左右のたれ |
| ミニキルト | 61×61 cm（24×24 in） | 一辺60 cmくらいまで | 壁飾りや交換会に |
| ラブリー（安心毛布） | 46×46 cm（18×18 in） | 35 cmから50 cm角 | 裏をミンキーにしても |
| ベビーキルト | 91×91 cm（36×36 in） | 90 cmから100 cm角 | プレイマットに |
| ベビーカー用 | 76×91 cm（30×36 in） | 約75×90 cm | おでかけ用 |
| ひざ掛け | 114×140 cm（45×55 in） | 100×125 cmから125×150 cm | 車いすやソファに |
| ソファ用スロー | 152×178 cm（60×70 in） | 125×165 cmから150×180 cm | リビングの主役 |
赤ちゃんのキルトについて大切なこと：1歳未満の赤ちゃんの眠る場所には、キルトや柔らかい寝具を置かないことが推奨されています（米国小児科学会、英国NHS など）。ベビーキルトは、おなかの上で遊ぶ時間やお出かけ、飾りとして楽しみましょう。
キルティングで縮む分も計算に入れる
キルトは、キルティングで少し縮み、綿のキルト綿は最初の洗濯でさらに縮みます。仕上がりをきっちり合わせたいときは、トップを少し大きめに作ります。
- 計画サイズ ＝ 仕上げたいサイズ ÷（1 − 縮み率）
- 縮み率の目安：キルティングで2から3パーセント、水通ししていない綿のキルト綿を温水で洗うなら、さらに3から5パーセント
例：掛け布団シングル（150×210 cm）に仕上げたいとき、縮み率3パーセントなら 150 ÷ 0.97 ≒ 154.6 cm、210 ÷ 0.97 ≒ 216.5 cm。トップを約155×217 cmで作ります。インチなら、60 in に仕上げたい辺は 60 ÷ 0.97 ≒ 61 7/8 in です。縮み方はキルティングの密度で変わるので、小さな試し縫いで確かめるのがいちばん確実です。
こたつ掛けやソファにも同じ考え方
こたつ掛けやソファカバーも、考え方はベッドと同じです。天板や座面の寸法に、垂らしたい長さを四方に足すだけ。たとえば天板から床まで垂らしたいなら、天板の高さをたれにします。
よくある失敗と、その直し方
- マットレスの寸法だけで作ってしまう。 上に置くと側面が丸見えに。たれを決めてから計算しましょう。
- 布団の厚みを忘れる。 ふかふかの掛け布団にかぶせると、思ったより短く見えます。布団を敷いた状態で、床までの高さを測るのがおすすめです。
- 途中で単位を混ぜる。 インチの型紙を見ながらセンチで裁つと、ブロック1枚ごとに数ミリずつずれていきます。1つのキルトは1つの単位で。
- ボーダーの幅を足し忘れる。 ブロックを並べた寸法にボーダーとパイピングの幅も入れて、最終サイズを確認しましょう。
SewNQuiltなら、サイズ決めはワンタップ
SewNQuiltの「キルトのサイズ」は、日本を含む6地域、37種類のマットレスを持っています。ベッドとたれのスタイルを選ぶだけで、センチとインチの両方で寸法が出ます。
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よくある質問
シングルの布団にちょうどいいキルトのサイズは？
掛け布団シングルの一般的な寸法は150×210 cm（59×83 in）です。布団の上にきれいに重ねたいなら、この寸法を基準にしましょう。布団カバーのように包みたい場合は、布団の厚みの分を四方に足します。
シングルベッドのベッドカバーは何cmで作ればいい？
日本のシングルベッド（マットレス97×195 cm）なら、上面だけのトッパーで137×215 cm、側面まで覆うカバーレットで167×230 cm、床まで届くベッドスプレッドで203×273 cmが目安です。マットレスの厚みが30 cm以上なら、たれを深くしましょう。
ベビーキルトのサイズは？
よく作られるのは91×91 cm（36×36 in）前後で、90 cmから100 cm角が使いやすい大きさです。ベビーカー用なら約76×91 cm（30×36 in）。1歳未満の赤ちゃんの睡眠中には使わず、遊びやお出かけ用にしましょう。
ひざ掛けにちょうどいいサイズは？
114×140 cm（45×55 in）前後がひざ掛けの定番です。椅子や車いすで使うなら少し小さめ、ソファでくるまるなら152×178 cm（60×70 in）のスローサイズが心地よいです。
キルティングでどのくらい縮む？
キルティングで2から3パーセント、水通ししていない綿のキルト綿を洗うとさらに3から5パーセント縮むことがあります。仕上げたいサイズを「1−縮み率」で割って、トップを少し大きめに作ると安心です。
インチの型紙をセンチで作ってもいい？
作れますが、1枚ずつ換算するのはおすすめしません。1/4 in と0.7 cmの縫い代は同じではないので、ブロックの数だけ誤差がたまります。センチで作るならセンチの裁ち寸法を、インチで作るならインチのまま計算しましょう。
関連ガイド
出典
- Village House「Guide to mattresses」（日本のマットレス寸法） https://www.villagehouse.jp/blog/en/japanese-apartment-life/guide-to-mattresses/ （2026年10月31日確認）。たれの深さ（トッパー20 cm、カバーレット35 cm、ベッドスプレッド53 cm＋枕25 cm）はキルトの作り手の慣習で、規格の数値ではありません。
- ハウスケアラボ（株式会社アシスト）「掛け布団サイズの完全一覧と選び方」（シングル150×210 cm、セミダブル170×210 cm、ダブル190×210 cm） https://lifestyle.assist-all.co.jp/kakefuton-size-guide/ （2026年10月31日確認）
- 米国小児科学会（AAP）「Safe Sleep」 https://www.aap.org/en/patient-care/safe-sleep/ （2026年10月31日確認）。NHS（英国）、Red Nose（オーストラリア）も1歳未満の寝床に柔らかい寝具を置かないよう案内しています。
- NIST「SI Units: Length」（1 in ＝ 2.54 cm、1 yd ＝ 91.44 cm） https://www.nist.gov/pml/owm/si-units-length （2026年10月31日確認）
画像クレジット
- 寝室のパッチワークキルト：Erik Mclean（Pexels、ID 9890661） https://www.pexels.com/photo/a-shot-of-a-bed-and-bedside-cabinet-with-lamp-on-it-9890661/
- アプリ画面：SewNQuilt（実際のスクリーンショット）
- 図：SewNQuilt作成